SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz tluszczu

  • pomoc przy dobieraniu diety na podjechanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesiące temu, skończyłem 2 opakowania nitrobolonu II (puszki po 650g) i 2 opakowania mass xxl (po 2 kg każde). Waga skoczyła przy diecie i treningu o 6 kg. Natomiast teraz chciałbym pozbyć się nadmiaru tłuszczyku z okolic brzucha i zdobyć suchą masę mięśniową na samej diecie + ewentualnie jakiś spalacz tłuszczu. Zainteresowanym z góry dziękuję !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2009-08-04 13:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny lollolowi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20g pomidor 100g 29gW 2gT 83gW kolacja: twarog poltlusty 70g mleko 1,5% 30ml szczypiorek 10g chleb zytni pelnoziarnisty 60g margaryna rama 10g pomidor 100g razem: 19gW 12gT 35gW Ogolnie:165gB 98gT 430gW Co daje: 2,1gB/kg 1,3gT/kg 5,5gW/kg Jest to dieta na mase. Bede bral tez spalacz tluszczu, zeby nie szlo w brzuch,lecz spadalo. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2009-11-21 20:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - THERMO STIM/ CZY ODPOWIEDNIE DLA MNIE?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] więc nie sądzę żeby wysiłek był za mało intensywy. Podkreślam że nie zależy mi na rozbudowaniu masy mięśniowej. Chcę tylko odsłonić mięśnie brzucha i nie widzieć fałdy jak siedzę ;) Zasadnicze pytanie brzmi: czy warto zainwestować w jakiś spalacz tłuszczu? np. Olimp - THERMO STIM. Czy ktoś miał podobne doświadczenia i jak sobie z tym poradził?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2013-06-22 22:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodanie kreatyny do diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] używam od początku diety to : -Białko 30g dziennie jako dopełnienie diety -BCAA -Witaminy Idąc na siłownię wyciskałem na klatkę 72.5 kg , teraz 80kg. Od tygodnia zażywam spalacz tłuszczu. Zastanawiam się czy od nowego roku nie przejść na cykl kreatynowy. Tylko tutaj moja obawa, czy kreatyna nie popsuje redukcji? Chce jeszcze zlecieć z tkanki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2017-12-12 10:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubenie zbędnych kg - dieta i trening.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok. 30-40min Środa : siłownia Oczywiście zero fast foodów, słodyczy, podjadania itp. Piję tylko wodę, przeważnie jest do Woda Magnevita lekkogazowana lub Żywiec zdrój niegazowany. Odżywki : http://allegro.pl/pes-alphamine-252g-spalacz-tluszczu-2-smaki-i3218680986.html Czy wszystko jest ok czy czegoś za dużo? Proszę o porady i z góry dzięki. :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2013-05-13 20:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na rzeźbę ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam.zamierzam kupić creapure pryvaute,hmb,dextro juice,zależy mi na rzeżbie,a do tego chce się zapytać czy można kupić jakiś spalacz tłuszczu np.fat burner,ultra ripped,itd.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9251 Data: 2005-03-31 07:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 7 dni w tygodniu 2x dziennie rano/wieczór biegam 1h 1.5h 3x w tyg mam trening (piłka nożna) codziennie 2h na stadionie gram ze znajomymi w piłkę nożną do tego biorę spalacz tłuszczu i jem 1 posiłek dziennie tj obiad (czasem jakiś owoc). Stosowałem dietę 5 odpowiednich posiłków dziennie co 2 godz lecz nie widziałem efektów w cm ani kg a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2014-06-20 12:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy? HELP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :) i chce się wspomóc delikatnie suplementami. Nigdy nic nie brałem z tych rzeczy, chce spróbować na własnym ciele jak to będzie. Planuje kupić kreatynę, białko, jakiś spalacz tłuszczu… Co do diety.. Ścisłej nie prowadzę ale zwracam uwagę na to co jem… Możecie doradzić co kupić, w co warto zainwestować, jakiej marki produkty kupic? Z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2016-01-08 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy termogenik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki wg was(tych co stosowali)jest nalepszy spalacz tłuszczu? i jakie mieliśćie efekty po tych które stosowaliście? pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9714 Data: 2006-12-20 15:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dobór spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Teraz wracam w pełni sił i motywacji do redukcji. Chce zrzucić jakieś 10kg, a ważę 80kg przy czym po 2 tygodniach redukcji która już trwa zostało mi już 8kg. Potrzebuje spalacz tłuszczu który zamierzam niedługo zacząć brać. Dodam, że mam doświadczenie w spalaczach zarówno tych najsłabszych i jak i hmmm chyba mocniejszych (hellfire, yoha, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2019-07-10 13:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynina, l-karnityna oraz jaki tribulus?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem tu nowa i zalogowałam się tylko na potrzeby uzyskania konkretnej informacji. Potrzebuję zakupić dla brata (32 lata), który walczy z otyłością: - kreatynę - jakiś spalacz tłuszczu (50 kg nadwagi. Obecna waga 147 kg) - tribulus Brat dopiero startuje na siłowni, po namowach swojej dziewczyny w końcu wziął się za siebie. Był już 8 razy i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2013-05-31 18:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6W+suplement

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od kilku dni ćwiczę 6W, jednak chcialbym zacząć zażywać spalacz tluszczu i raczej będzie to Therma Speed Extreme. Pytanie, czy trenując 6W i biorąc TSE spalę tłuszcz na brzuchu. Moja waga to 72 kg przy 179 wzrostu, więc chyba nie jest źle, ale gorzej z tłuszczem na brzuchu. Czy Therma jest jakoś specjalnie szkodliwy lub wpływa negatywnie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2008-01-30 12:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na spalenie tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tłuszcz. Dodatkowo biegam, jeżdżę na rowerze, czasami gdy czas pozwala jade na basen lub na siłownie. Z racji tego, że wczoraj wygrałem 100zł chciałbym kupić jakiś dobry spalacz tłuszczu. Wiem, że 100zł to mało ale co szkodzi mi spróbować. Czy ktoś może mi coś polecić? Wiem, że pare lat temu dobra była L-Karnityna. Niestety, w sprawie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2008-06-17 17:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sama dieta i ćwiczenia nie przynoszą żadnego rezultatu. Chciałabym zgubić jeszcze 3-4kg, ale zupełnie mi nie wychodzi. Pomyślałam, że może warto spróbować stosować jakiś spalacz tłuszczu? Zupełnie nie wiem jaki byłby najlepszy, może ktoś byłby miły i pomógł? :) Jem 5 posiłków dziennie, ćwiczę 5 razy w tygodniu - aerobik (są tam ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2015-05-10 13:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć się tej tkanki tluszczowej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciągu roku straciłam 10kg. Regularnie ćwiczę od kilku lat, staram się jeść zdrowo. W ciągu ostatnich miesięcy schudłam głównie przez zbyt wysoki deficyt kaloryczny (nie była to wymuszona dieta). Nie sądzę, by spalacz tłuszczu był tutaj dobrym wyjściem, a na ten moment innego pomysłu już nie mam. Dziękuję za rady i odpowiedzi Pozdrawiam :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2017-10-22 23:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że muszę schudnąć. Mentalny problem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na której jest podstawowe wyposażenie (bez instruktora). Czy moglibyście mi jakoś poradzić, co zrobić, żeby nie zboczyć na złą drogę ? Opłaca się dodatkowo kupić jakiś spalacz tłuszczu ? np (http://sklep.******/trec-clenburexin-90-kaps-920-mg-p-586.html), co powinienem jeść ? Kurczaki, kaszka, ciemne pieczywo ? Co do tego ? Proszę o pomoc, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2013-11-18 19:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisałem ostatnio artykuł dotyczący efedryny dla potreningu.pl http://potreningu.pl/artykuly/1446/sida-coridfolia-ma-huang-czyli-efedryna--bezkompromisowy-spalacz-tluszczu Jak widać skoncentrowałem się tam głownie na wytłumaczeniu mechanizmu działania oraz ogóle pojętych skutkach "suplementacji" (tych pozytywnych i potencjalnych - negatywnych). [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2012-12-13 22:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na której jest podstawowe wyposażenie (bez instruktora). Czy moglibyście mi jakoś poradzić, co zrobić, żeby nie zboczyć na złą drogę ? Opłaca się dodatkowo kupić jakiś spalacz tłuszczu ? np (http://sklep.******/trec-clenburexin-90-kaps-920-mg-p-586.html), co powinienem jeść ? Kurczaki, kaszka, ciemne pieczywo ? Co do tego ? Proszę o pomoc, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2013-11-18 18:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXELLUS Formoline L 112 Proszę o opinie!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,moja żona się uparła abym napisal tutaj na forum na temat jakichś zje*anych tabletek AXELLUS Formoline L 112 spalacz tłuszczu uparła się bo poczytała gdzieś tam że to super tabletki za 250zł ja uważam ze wystarczył by jakiś zwykły fat-burner np firmy olimp proszę o opinie na temat tego czegoś AXELLUS Formoline L 112

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2013-01-17 18:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hyperlean-fx allegro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem spalacz tłuszczu hyperlean-fx link usuniety przez moderatora okazało się, że jest to wersja diet labs. Czy ta wersja spalacza posiada oznaczenia producenta na tabletkach tak jak w opisie. Bo przyszły mi te tabletki i takowych oznaczeń nie posiadają. Poza tym widziałem w komentarzu pozytywnym u tego użytkownika, że ktoś napisał [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2014-05-22 09:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)